by 琳达检验员, M.Ed.
L和mark College Institute for 研究 和 培训首席教育专家
我们都知道学术写作很难,需要大量的执行功能来计划和组织, 随着时间的推移保持努力和专注, 锻炼工作记忆, 抑制导致拖延症的负面情绪, 完美主义, 或恐慌.
不那么明显的是,学术阅读也涉及到许多执行功能(EF)脑力. 然而, 如果我们想想当学生打开他们的课本时他们面对的是什么, 我们可以看到EF的工作, 从计划何时何地阅读到以一种有助于理解的方式提取意义, 保留, 运用信息.
两个与EF相关的比喻有助于解释学术阅读中EF的多个维度:大脑的 首席执行官 而大脑 管弦乐队的指挥. 在某些方面,我们大脑的EF就像 首席执行官 组织的:管理运作的 随着时间的推移 通过创造一个愿景和使命, 设定目标, 制定有最后期限和可交付成果的战略计划, 并将大部分实际工作委派给其他人.
在其他方面,我们大脑的EF就像 导体 管弦乐队中协调和同步其他功能的 此时此刻, 通过保持专注和努力, 抑制干扰, 抑制干扰情绪, 监视我们是否还在轨道上, 如果我们没有改变方向. 这美好的 图 霍利斯·斯卡伯勒的作品说明了EF是如何协调和同步许多进入阅读的子过程的.
阅读对我们的EF有很高的要求 首席执行官的为阅读做计划 随着时间的推移 在我们的EF上 导体 驾驭阅读的挑战 此时此刻.
阅读的第一步包括批判性的EF, 激活计划和准备阅读. 让我们看看EF是如何 首席执行官 和 导体 影响 激活 以及一些克服这些挑战的策略.
当我们面对一个典型的学术阅读作业时, 我们知道这需要一段时间的高度集中和精神上的努力. 我们的本能反应是拖延, 但如果我们预见到这种趋势, 当我们的EF储备达到任务要求时,我们将使用日历来安排阅读的时间和地点. We’ll program our computer or smartphone alarms to remind us as the time approaches; if we use the services of a coach, 理想情况下,我们将有一个通过文本或即时通讯的绩效点检查,以增加一层问责制. 我们还会对任务进行优先排序,先解决最难的任务, 并计划一个适当的策略. 取决于长度和复杂性,以及我们阅读的目的, some assignments can be skimmed; others need close reading 和 annotation. 我们将收集我们的工具(铅笔,荧光笔,笔记本电脑或平板电脑)和材料. 所有这些计划/战略行动都与我们的EF有关 首席执行官 为激活.
在性能点,我们的EF 导体 接管,克服惯性,保持专注和努力. 我们可能需要把冗长的阅读分成易于处理的小块, 有短暂的休息奖励, 水合作用, 有氧运动. 我们一定不要忘记为集中精力的延伸设置计时器,并在休息时间结束后继续阅读. 我们需要积极监控我们的理解力, 所以我们不会读到最后才意识到我们在第三页就不再吸收信息了. 当我们感到困惑或无聊时,我们需要激活一种策略来修复理解能力或保持清醒. 对于一些读者, 数字文本, 具有可自定义的字体类型, 尺寸和颜色, 列宽, 每页的字数, 是保持专注还是睡着了呢. 文本到语音的转换使得数字阅读比纸质阅读更具多感官和吸引力.